Anda Merasa Sulit Mendapatkan Ketenangan Hidup? Ustadz Adi Hidayat Ungkap Penyebabnya

Ketenangan bukanlah hanya sebuah rasa namun ia juga memiliki dampak yang besar bagi kehidupan yang kita jalani.

TRIBUNGAYO.COM -  Apakah rakan sebet sering merasa sulit mendapatkan ketenangan hidup?

Meski berbagai cara daya upaya sudah Anda usahakan, namun tetap saja tidak mendapatkan ketenangan.

Mungkin saja ada hal-hal yang terlewatkan dalam hidup Anda, sehingga sulit untuk merasa tenang.

Hidup penuh dengan ketenangan adalah impian dan tujuan setiap manusia di muka bumi ini.

Ketenangan bukanlah hanya sebuah rasa namun ia juga memiliki dampak yang besar bagi kehidupan yang kita jalani.

Banyak orang bertanya bagaimana agar dapat hidup dengan tenang.

Baca juga: Bagaimana Cara Agar Hidup Tenang? Ini Kunci Hidup Tenang Kata Ustadz Adi Hidayat

Karena dengan rasa tenang ini lah dapat membuat manusia merasa bahagia.

Bahkan manusia berlomba-lomba untuk mencapai ketenangan hidup dan kebahagian.

Bahkan kita juga dapat melihat bagaimana kehidupan banyak orang yang memiliki materi yang cukup dan badan yang sehat namun tidak memiliki ketenangan.

Lantas Apa yang Membuat Hati dan Hidup Tidak Tenang?

Menurut pantauan TribunGayo.com dalam akun YouTube Adi Hidayat Official, ustadz Adi Hidayat mengatakan rasa tidak tenang itu biasanya dipengaruhi karena perkara maksiat atau banyak terbawa urusan dunia.

Sehingga kehidupan ini dipaksa untuk mengerjakan urusan duniawi yang membuat kita merasa lebih sibuk dan lelah sehingga tidak mendapatkan ketenangan yang di maksud.

Baca juga: Perbanyak Baca Doa di Hari Jumat, Salah Satu yang Sangat Dianjurkan oleh Nabi Muhammad

Jadi kalau banyak mengejar dunia atau banyak membuat maksiat akan membuat hidup tidak tenang.

Namun mengejar dunia dan berbuat maksiat itu dua hal yang berbeda.

Kalau maksiat itu sudah pasti menyalahi ketentuan Allah SWT, maka dari itu saat kita melakukan maka hati akan menolak.

Hal tersebut karena Allah memberikan fitrah dalam jiwa kita yang membuat hati kita lebih condong pada kebaikan.

Sedangkan mengejar dunia adalah perkara yang membuat kita akhirnya lupa terhadap akhirat.

karena terlalu sibuk mengejar dunia membuat lupa untuk beribadah.

Baca juga: Doa Ketika Dilanda Kesulitan dalam Hidup

Seperti seseorang yang sibuk bekerja pergi pagi pulang malam sehingga membuatnya lelah, capek sehingga akumulasi ibadah berkurang.

Hal itulah yang menyebabkan ketidak tenangan dalam hati manusia sehingga ia mencari pencerahan.

Karena setiap manusia memiliki jiwa spriritual yang masing-masing ada porsinya.

Apabila Jiwa tersebut tidak terpenuhi maka ia akan merasa tidak tenang.

Ketenangan merupakan bagian dari fikiran yang support dari bagian jiwa.

Jadi kunci ketenagan itu ada nya di hati atau di jiwa, jika hati memiliki rasa iri dan dengki maka hidupnya tidak akan tenang.

Baca juga: Amalkan Doa Ini Setiap Hari, Agar Diberikan Perlindungan dan Dijauhkan dari Segala Penyakit

Lalu, Bagaimana Cara Menenangkan Hati?

Jadi amalan-amalan untuk menenangkan diri itu tidak ada yang lain, kecuali meningkatkan ibadah, meningkatkan amal shaleh, meningkatkan ketaatan.

Karena semua jenis amal saleh itu dalam Alquran disebut zikir.

Termasuk sholat dan doa yang disebut zikir.

Karena setiap Anda berdoa dan sholat akan ada ketenangan yang akan dirasakan.

Dan juga dengan memperbanyak baca Alquran dapat memberi ketenangan, karena baca Al-Quran juga disebut zikir.

Baca juga: Najwa Shihab Berhasil Meraih Penghargaan, Sering Minta Doa Restu dari Kedua Orang Tua

Sebagaimana Allah sebutkan dalam Alquran ciri-ciri orang beriman itu ada getaran di jiwanya, dan apabila dibacakan ayat-ayat Allah maka akan bertambah keimanannya.

Keimanan itu adalah sumber ketenangan.

Kemudian memperbanyak zikir juga dapat menambah ketenangan.

Misalnya membaca zikir setelah shalat, itu dapat membuat Anda menjadi tenang.

Sebagaimana dijelaskan oleh ustd Adi hidayat dengan meningkatkan zikir kepada Allah maka akan menambahkan ketenangan dalam jiwa.

Karena zikir itu bentuknya ibadah, baik dalam bentuk ibadah fisik sepeti shalat, baca Alquran atau ibadah harta seperti bersedekah, zakat dan infaq.

Nah rakan sebet itulah amalan-amalan yang dapat kita lakukan untuk menenagkan hati, jiwa dan juga kehidupan kita. (TribunGayo.com/Cut Eva Magfirah)