5 Makanan Simpel Waktu Sahur yang Cukup Bikin Kuat Puasa

5 Makanan Simpel Waktu Sahur yang Cukup Bikin Kuat Puasa

TRIBUNGAYO.COM - Bagi Anda yang tak ingin ribet saat sahur, maka berikut ini lima makanan simple yang cukup bikin kuat puasa seharian.

Apalagi bagi yang bangun di waktu mendekati imsak, dan tak punya banyak waktu untuk masak.

Maka lima ide makanan simple ini bisa Anda coba saat sahur.

1. Sereal

 Mau sajian enak, mudah dibuat, dan mengenyangkan untuk sahur?

Minuman sereal kemasan adalah pilihan terbaik.

Baca juga: Ayo Infak Buka Puasa Bersama Penghafal Al-Qur’an dan Anak Yatim

Sereal bisa dibuat dengan waktu yang singkat dan bahkan kurang dari lima menit.

Makanan ini tentu menjadi pilihan untuk menu sahur yang cepat saat waktu sahur mepet.

Selain itu sereal juga mengandung susu yang bisa memberi nutrisi tubuh dengan cukup.

2. Kurma

Buah ini mudah dijangkau saat Ramadhan, dan sering ada di kulkas atau lemari penyimpanan.

Kurma juga bisa jadi solusi saat waktu sahur mepet.

Baca juga: Menu Buka Puasa Mi Super Pedas Tersedia di Lapangan Sanggamara Takengon

Kandungan gula alami dalam kurma mampu menggantikan energi selama berpuasa.

Bahkan, Rasulullah SAW juga mencontohkan untuk sahur dan mengawali buka puasa dengan kurma dan susu.