TRIBUNGAYO.COM - Ada lima amalan sunnah yang dapat dilakukan tiap sahur puasa Ramadan 1446 H.

Maka selama bulan Ramadan, Anda jangan sampai terlewat waktu sahur.

Sebab salah satu amalan penting yang dianjurkan selama Ramadan adalah sahur, yaitu makan dan minum sebelum memulai puasa.

Sahur tidak hanya sekadar aktivitas fisik, tetapi juga sarana untuk meraih pahala dan keberkahan.

Berikut lima amalan sunnah yang sebaiknya dilakukan saat sahur sesuai tuntunan Rasulullah SAW.

1. Tidak Melewatkan Waktu Sahur

Sahur adalah salah satu amalan sunnah yang sangat dianjurkan dalam Islam.

Abdullah bin Al Harits, seorang sahabat Nabi, menceritakan bahwa ia pernah mengunjungi Nabi Muhammad SAW saat beliau sedang makan sahur.

Nabi SAW bersabda, "Makan sahur merupakan berkah yang diberikan Allah kepada kalian, jadi janganlah kalian tinggalkan." (HR An Nasaa’i dan Ahmad)

Dalam hadits lain, Rasulullah SAW juga bersabda, "Lakukan sahur karena di dalam sahur terdapat keberkahan." (Riwayat Bukhari dan Muslim)

Bila dilihat dari segi kesehatan, dengan tidak melewatkan sahur, maka tubuh kita akan lebih kuat menjalani puasa seharian.

2. Mengakhirkan Waktu Sahur

Salah satu sunnah sahur yang sering dilupakan adalah mengakhirkan waktu makan sahur hingga menjelang imsak.

Rasulullah SAW mencontohkan untuk menunda sahur sampai waktu yang dekat dengan azan Subuh.

Hal ini bertujuan agar tubuh mendapatkan energi maksimal sebelum memulai puasa.

Anas ra menceritakan bahwa Zaid bin Tsabit ra pernah mengatakan, "Kami makan sahur bersama Rasulullah SAW, kemudian beliau sholat. Aku bertanya, 'Seberapa lama jarak antara adzan dan sahur?'

Rasulullah SAW menjawab, 'Sekitar 50 ayat membaca Al Quran.'" (HR Bukhari Muslim).