Peduli Terhadap Kesehatan Mental, Siti Ghina Jadi Sosok Inspiratif yang Beri Konseling Gratis

Peduli Terhadap Kesehatan Mental, Siti Ghina Jadi Sosok Inspiratif yang Beri Konseling Gratis

TRIBUNGAYO.COM - Siti Ghina Salsabila Haningtyas Siregar (25) menjadi sosok wanita inspiratif yang memberi konseling gratis bagi mereka yang membutuhkan.

Ia tak sendiri tapi bersama timnya dari Pojokharapanmu kegiatan memberi konseling gratis itu dilakukan bersama-sama.

Siti Ghina merupakan alumnus Psikologi Universitas Malikussaleh, Lhokseumawe yang menunjukkan perhatian luar biasa terhadap kesehatan mental yang menjadi kekhawatiran utama bagi generasi milenial.

Baca juga: Melirik Sosok Dinilai Cocok Cawapres Bagi Prabowo, Tokoh NU Asal Jawa Timur Ini Ikut Digadangkan

"Kita semua tahu bahwa banyak generasi millenial yang mengalami masalah kesehatan mental, namun biaya konseling seringkali menjadi kendala yang signifikan," sebutnya.

Sebagaimana yang dikutip dari Kompas.com, Dr Sandersan Onie, seorang peneliti kesehatan mental dan pendiri Emotional Health for All, menyatakan bahwa setiap individu memerlukan seseorang untuk berbicara dan berbagi cerita.

Ia menyampaikan hal ini dalam peluncuran bukunya yang berjudul "Panduan Pertolongan Pertama Kesehatan Jiwa Indonesia".

Baca juga: Sosok Soleh Eko Wibowo, Demi Bantu Ekonomi Keluarga Rela Jadi Pemulung Setiap Pulang Sekolah

Penting untuk dicatat bahwa teman untuk bercerita tidak hanya diperuntukkan bagi wanita, melainkan juga untuk pria, dan tidak terbatas pada usia tertentu.

Ini dibutuhkan ketika seseorang mulai mengalami kesulitan tidur karena pikiran yang bergejolak, masalah makan akibat kecemasan, keengganan untuk bertemu orang lain, mudah marah pada orang lain pada saat yang tidak tepat, atau masalah kesehatan mental lainnya.

Kesehatan mental adalah isu yang sangat serius, dengan dampak yang bisa sangat mengkhawatirkan.

Baca juga: SOSOK Dr Marlinda Puteh Istri Mantan Gubernur Aceh di Masa Konflik, Kini Resmi Jabat Rektor

Sayangnya, kita semua menyadari bahwa banyak individu yang mengakhiri hidup mereka karena masalah kesehatan mental yang tidak diatasi dengan baik.

Untuk sebagian orang, burnout adalah suatu kondisi yang disebabkan oleh kelelahan fisik akibat beban kerja yang berlebihan dan tekanan yang terlalu tinggi.

Namun, penelitian terbaru yang dilakukan oleh Blue Cross Blue Shield (BCBS) menunjukkan bahwa generasi millenial mengalami tingkat kelelahan yang lebih parah, yang berkaitan dengan kesehatan mental dan kesejahteraan emosional mereka secara keseluruhan.

Baca juga: Shin Tae-yong Jadi Sosok yang Paling Berjasa Antarkan Timnas Indonesia ke Piala Asia U23

Inilah yang mendorong Siti Ghina bersama tim Pojokharapanmu untuk memberikan kesempatan kepada mereka yang membutuhkan seseorang untuk berbicara, dengan bantuan profesional, tanpa biaya.

Inisiatif ini merupakan tindakan mulia yang diharapkan dapat membantu generasi millenial mengatasi masalah kesehatan mental mereka dan menemukan dukungan yang mereka butuhkan.