Manfaat Mandi Air Garam Menurut Syekh Ali Jaber dan Secara Medis

Perlu diketahui bahwa merawat kulit dapat dilakukan dari dalam ataupun luar. Karena khasiat mandi air garam epsom ataupun sea salt, Anda dapat lebih menjaga kesehatan kulit dari luar.

Pasalnya, mandi air garam epsom dinilai dapat mendukung eksfoliasi alami, meredakan gatal, menenangkan kulit, serta membantu mengembalikan kulit yang meregang.

Sementara itu, air garam laut diyakini dapat mengatasi kulit kering, menghilangkan sisik, dan meredakan gatal pada kulit yang terganggu.

Lebih lanjut, berendam dengan air garam hangat mampu mendukung penanganan masalah kulit, seperti jerawat, atopic dermatitis, gangguan kutu air, psoriasis, hingga eksim.

Manfaat ini didapatkan dari peran garam sebagai antiinflamasi sehingga mengurangi peradangan pada kondisi-kondisi tersebut.

5. Menurunkan Risiko Preeklampsia

Bagi ibu hamil, mandi air garam epsom juga dapat membantu menurunkan risiko preeklampsia.

Adapun manfaat ini diyakini lantaran magnesium sulfat, kandungan yang ada dalam garam epsom, mampu mengurangi risiko preeklampsia hingga lebih dari 15 persen.

6. Mengatasi Gangguan Pencernaan

Tidak hanya masalah kulit, mengatasi gangguan pencernaan merupakan manfaat mandi air garam lainnya.

Tepatnya, berendam dengan air garam epsom dipercaya dapat membantu mengendurkan usus dan melunakkan feses.

Khasiat ini kemungkinan didapatkan dari penyerapan magnesium lewat kulit sehingga juga meningkatkan pergerakan usus.

7. Meredakan Pembengkakan Kaki dan Tangan pada Ibu Hamil

Manfaat mandi air garam epsom selanjutnya adalah mampu meredakan pembengkakan kaki dan tangan karena mengandung senyawa antiinflamasi serta magnesium sulfat.

Kedua kandungan ini dapat memperbaiki sirkulasi darah sehingga mampu mengurangi pembengkakan kaki dan tangan pada ibu hamil hingga bahkan penumpukan cairan dalam tubuh.