Lima Rekomendasi Obat Asam Lambung Alami, Ada Pisang hingga Nanas

Lima Rekomendasi Obat Asam Lambung Alami, Ada Pisang hingga Nanas

TRIBUNGAYO.COM - Asam lambung bisa menyerang siapa saja, mulai anak-anak hingga orang dewasa.

Ketika sedang naik asam lambung tentu rasanya tidak enak sekali.

Sebab dapat memberikan rasa tidak nyaman, seperti tenggorokan terasa panas, bau mulut, perut terasa sakit dan masih banyak lagi.

Asam lambung ini biasa dipicu oleh beberapa faktor. Antaranya stres, pola makanyang tidak teratur dan kondisi dinding lambung yang mengalami kerusakan.

Baca juga: Ampuh Atasi Masalah Diabetes, dr Zaidul Akbar Bagikan Tips Ini

Melansir dari Femina India, ada beberapa rekomendasi obat alami asam lambung yang ampuh dan mudah untuk dicari.

Obat alami tersebut di antaranya:

1. Nanas

Buah nanas juga dapat Anda jadikan sebagai obat alami asam lambung.

Pasalnya, buah nanas mengandung bromelain yang dapat mengatasi tenggorokan panas.

Selain dapat dikonsumsi sebagai obat alami asam lambung, buah nanas juga dapat olah menjadi berbagai jenis makanan yang lezat.

2. Cuka Apel

Selanjutnya cuka apel, jangan salah mengkonsumsi cuka apel secara rutin bisa memperlancarkan pencernaan loh.

Namun, Anda perlu berhati-hati saat mengkonsumsinya, karena dapat mengiritasi tenggorokan.

Konsumsilah cuka apel dengan campuran air hangat agar tidak menimbulkan efek samping.

Baca juga: Ini Manfaat Kacang untuk Kesehatan Jantung, Penyakit yang Sumbang Kematian Tertinggi di Indonesia

3. Pisang

Pisang adalah salah satu buah yang mempunyai banyak manfaat. Salah satunya bisa dijadikan untuk obat alami asam lambung loh.

Buah pisang mengandung banyak serat dan kalium yang mampu meningkatkan produksi lendir, sehingga akan efek asam lambung naik akan terhindari.

4. Daun Mint

Obat alami asam lambung lainnya adalah daun mint.

Daun mint mempunyai sensasi dingin saat dikonsumsi, hal tersebut dipercaya dapat mengurangi efek tenggorokan terasa panas akibat asam lambung.

Baca juga: Bagi Penderita Diabetes, Sebaiknya Konsumsi 5 Buah Ini

5. Jahe

Jahe juga merupakan rempah yang dikenal memiliki banyak khasiat. Dan ternyata ekstrak jahe juga bisa Anda manfaatkan sebagai obat alami asam lambung.

Pasalnya, kandungan dalam jahe mampu meredakan peradangan serta mengurangi rasa mual atau sakit perut akibat asam lambung. (*)

Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul Catat 5 Obat Asam Lambung Alami yang Aman Untuk Dikonsumsi

Update berita lainnya di TribunGayo.com dan Google News