Ini Faktor yang Dapat Menyebabkan Penyusutan Tubuh Manusia 

Ini Faktor yang Dapat Menyebabkan Penyusutan Tubuh Manusia 

TRIBUNGAYO.COM - Fenomena penyusutan tubuh manusia sangatlah kompleks dan dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor.

Penting untuk memahami penyebabnya untuk mengidentifikasi masalah kesehatan potensial dan mengambil tindakan pencegahan yang tepat.

Ulasan ini akan menjelaskan beberapa faktor utama yang dapat menyebabkan penyusutan tubuh manusia.

1. Penyakit atau Gangguan Kesehatan

Beberapa kondisi medis, seperti osteoporosis, penyakit kronis, atau ketidakseimbangan hormonal, dapat menyebabkan penurunan tinggi badan.

Osteoporosis, secara khusus adalah kondisi dimana tulang kehilangan massa yang mengakibatkan penurunan tinggi yang signifikan.

Baca juga: Jumlah Langkah Kaki per Hari untuk Tubuh yang Sehat Menurut Ahli Kesehatan

2. Kurang Gizi hingga Pola Makan yang Buruk

Konsumsi nutrisi yang tidak mencukupi, terutama protein, kalsium, dan vitamin D dapat menghambat pertumbuhan dan perkembangan tubuh.

Anak-anak yang kekurangan gizi sering mengalami keterlambatan pertumbuhan dan mungkin berisiko mengalami pertumbuhan terhambat.

3. Proses Penuaan

Seiring bertambahnya usia, tubuh mereka cenderung menyusut karena berkurangnya kepadatan tulang dan massa otot dari waktu ke waktu.

Hal ini dapat mengakibatkan penurunan tinggi badan, karena tulang belakang menjadi lebih padat dan cakram tulang rusak.

Baca juga: Agar Gula Darah Aman, Pengidap Diabetes Perlu Menjaga Pola Makan dengan Menu Sarapan Sehat

4. Kondisi Hormonal

Ketidakseimbangan hormon dapat mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan tubuh.

Misalnya, gangguan kelenjar pituitari dapat mengganggu produksi hormon pertumbuhan, menghambat pertumbuhan tubuh secara keseluruhan.

5. Stres

Stres kronis dapat berdampak negatif terhadap kesehatan secara keseluruhan, termasuk pertumbuhan.

Pada anak-anak, stres yang sedang berlangsung dapat mempengaruhi produksi hormon pertumbuhan dan mengganggu proses pertumbuhan normal.

Baca juga: Bagi Penderita Diabetes, Apakah Makan Malam Bisa Menaikkan Gula Darah?

6. Faktor Genetik

Faktor genetik dapat mempengaruhi tinggi badan seseorang.

Jika seseorang memiliki riwayat keluarga dengan kondisi tertentu yang mempengaruhi pertumbuhan atau keluarga dengan tinggi badan rendah, mereka mungkin berisiko lebih tinggi mengalami penyusutan.

Penyusutan tubuh manusia adalah fenomena kompleks yang dipengaruhi oleh berbagai faktor.

Penting untuk memahami penyebabnya untuk mengambil tindakan pencegahan yang tepat dan mengidentifikasi kemungkinan masalah kesehatan.

Sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan profesional medis jika terjadi penyusutan tubuh yang tidak biasa atau jika ada kekhawatiran tentang masalah kesehatan tertentu. (*)

(Siswi Internship SMKN 2 Lhokseumawe/Safira Aznura Yunda)