Sering Menangis dan Menyendiri, Ini Pesan Psikolog Soal Deteksi Dini Depresi

TRIBUNGAYO.COM - Maraknya kasus bunuh diri yang terjadi sebagian besar pemicunya adalah depresi.

Depresi merupakan kondisi kesehatan mental yang ditandai dengan perasaan sedih yang berkelanjutan.

Kehilangan minat terhadap aktivitas yang dulunya dinikmati, dan perasaan tidak berharga atau putus asa.

Gangguan psikologis yang kerap tidak terlihat secara kasat mata namun dampaknya bisa fatal dan bisa dialami siapa saja baik dari kalangan muda hingga orang tua.

Dan tentunya jika kita atau orang sekitar mengalami kondisi mental yang mengarah kepada depresi segera lakukan pencegahan dan mencari bantuan.

Karena persoalan penyakit mental ini bukan hal yang tabu karena dampak yang dirasakan oleh pengindapnya bisa berujung fatal.

Salah satu kasus yang menyita perhatian baru-baru ini terjadi di Kabupaten Gayo Lues, Provinsi Aceh. 

Seorang wanita yang merupakan ibu dari tiga anak ditemukan meninggal dunia, diduga bunuh diri, pada Kamis (12/6/2025). 

Keterangan warga dan keluarga menyebut bahwa sebelum kejadian, korban diketahui sering menangis dan menyendiri, serta mengalami sakit berkepanjangan.

Psikolog dari Pusat Pelayanan Terpadu Pemberdayaan Perempuan dan Anak (P2TP2A) Bener Meriah, Ismi Niara Bina, menyoroti pentingnya kesadaran masyarakat terhadap tanda-tanda awal depresi. 

Dimana, penyakit depresi bisa dialami siapa saja, baik anak muda maupun orang dewasa, dan tidak boleh dianggap sepele.

Ismi kepada TribunGayo.com, Jumat (13/6/2025) mengatakan penyebab depresi juga beragam bisa jadi sakit berkepanjangan atau ada masalah yang tidak terselesaikan.

Jika seseorang menunjukkan tanda-tanda seperti menangis terus-menerus, menarik diri dari lingkungan, dan tampak putus asa adalah gejala klasik dari depresi. 

Ini sinyal serius yang perlu diperhatikan, terutama oleh keluarga dan orang-orang terdekat.

Ismi juga menyayangkan apabila seseorang yang menunjukkan gejala-gejala tersebut tidak mendapatkan perhatian atau pendampingan dari lingkungan sekitarnya.