Kopi Bisa Turunkan Risiko Penyakit Jantung Koroner, Tapi Apakah Semua Orang Cocok Minum Kopi?

Kopi Bisa Turunkan Risiko Penyakit Jantung Koroner, Tapi Apakah Semua Orang Cocok Minum Kopi?

TRIBUNGAYO.COM - Sebagian besar orang terutama laki-laki suka mengkonsumsi kopi, terutama ketika sedang bekerja atau duduk santai.

Meminum kopi juga baik untuk kesehatan, karena kopi merupakan antioksidan yang baik sehingga dapat menjaga jantung dengan cara antioksidan tersebut.

Dengan begitu, mampu menurunkan risiko kematian dan terserang penyakit jantung koroner.

Namun, apakah semua orang cocok minum kopi?

Dokter Mega Febrianora SpJp FIHA FAPS menyampaikan apabila setelah mengonsumsi kopi menimbulkan reaksi tidak nyaman.

Baca juga: Waspadai Sakit Kepala yang Terjadi Secara Terus-menerus

Maka itu bisa menjadi pertanda bahwa orang tersebut tidak cocok mengonsumsi kopi.

Diantaranya insomnia mencapai 12 jam dan sering ke kamar mandi.

"Jadi kita harus melihat dahulu nih, respon tubuh kita cocok atau tidak sama kopi," ucap Mega.

Selain hal di atas, setelah mengonsumsi kopi tak jarang membuat jantung serasa berdetak lebih cepat.

Hal ini terkadang membuat seseorang merasa khawatir atas risiko pasca minum kopi.

Mega mengatakan bahwa jantung berdebar adalah efek samping minum kopi.

Baca juga: Fajar, Anak Muda Gayo di Jakarta, Kembangkan Penjualan Kopi Secara Online

Dalam hitungan heart rate yang normal ialah 60 sampai 100 kali per menit (tanpa melakukan aktivitas padat atau berolahraga).

Seharusnya setelah mengonsumsi kopi heart rate tak boleh lebih dari angka di atas.

Namun bila ditemukan heart rate lebih dari 100 kali per menit maka bisa dilakukan evaluasi.