Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan, Mulai Pengobatan Diabetes hingga Kolesterol

• Menurunkan kolesterol

Menurut sebuah artikel yang diterbitkan di Nutrition and Metabolism, peserta penelitian yang minum teh daun jambu biji memiliki kadar kolesterol yang lebih rendah setelah delapan minggu.

Kolesterol jahat (low-density lipoprotein/LDL) adalah salah satu dari lima kelompok utama lipoprotein yang mengangkut semua molekul lemak ke seluruh tubuh.

Kelebihan golongan kolesterol inilah yang dapat menyebabkan sejumlah gangguan kesehatan khususnya jantung.

Baca juga: Tips dr Zaidul Akbar: Kecantikan Meningkat Kolesterol Asam Urat Turun Sakit Lutut Bau Badan Hilang

• Mengelola diabetes

Jepang telah menyetujui teh daun jambu biji sebagai salah satu minuman yang berguna untuk membantu pencegahan dan pengobatan diabetes.

Senyawa dalam teh membantu mengatur kadar gula darah setelah makan, dengan menghambat penyerapan dua jenis gula, yaitu sukrosa dan maltosa.

Menurut sebuah artikel yang diterbitkan di Nutrition and Metabolism, teh daun jambu biji menghambat beberapa enzim berbeda yang mengubah karbohidrat di saluran pencernaan menjadi glukosa, sehingga berpotensi memperlambat penyerapannya ke dalam darah Anda.

Baca juga: 15 Makanan Ini Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes, Ada Oatmel, Kacang, Labu, hingga Minyak Zaitun

• Membantu penurunan berat badan

Daun jambu biji membantu mencegah karbohidrat kompleks berubah menjadi gula. Itu mendorong penurunan berat badan dengan cepat.

Anda dapat mengonsumsi teh daun jambu biji secara rutin untuk mendapatkan manfaatnya.

• Melawan kanker

Daun jambu biji dapat menurunkan risiko kanker, terutama kanker payudara, prostat, dan mulut.

Manfaat daun jambu biji ini karena tingginya jumlah antioksidan likopen.

Berbagai penelitian mengungkapkan bahwa likopen berperan penting dalam menurunkan risiko kanker.