Kesehatan
10 Buah-buahan yang Cocok Dikonsumsi oleh Penderita Maag
Berikut adalah beberapa buah yang umumnya cocok untuk dikonsumsi oleh penderita maag atau refluks asam lambung dan membantu mereka merasa kenyang.
Editor:
Mawaddatul Husna
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/BUAH-BUAHAN-ASAM-LAMBUNGG.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/Ilutrasi-orang-depresi.jpg)
10. Apel
Apel terutama ketika dimakan dengan kulitnya, mengandung serat yang baik yang membantu pencernaan.
Apel memiliki indeks glikemik rendah yang membantu menstabilkan kadar gula darah.
Buah-buahan ini umumnya cocok untuk penderita maag dan refluks asam lambung, tetapi reaksi terhadap makanan tertentu dapat berbeda pada setiap orang.
Penting untuk memantau respons tubuh Anda dengan cermat dan berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk memastikan bahwa diet Anda sesuai dengan kondisi kesehatan Anda.
Bagi penderita maag atau refluks asam lambung, buah-buahan ini dapat menjadi bagian dari diet sehat.
(Siswi SMKN 2 Lhokseumawe/Safira Aznura Yunda)
Berita Terkait: #Kesehatan
| Manfaat Makan Buah Alpukat Setiap Hari: Menyehatkan Usus hingga Mengontrol Berat Badan |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/HARGA-ALPIKAT-DI-BENER-MERIAH-ANJLOKK.jpg)
|
|---|
| 23 Contoh Soal PPPK Tenaga Kesehatan Formasi Kedokteran, Ini yang harus Anda Pahami! |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/BKN-ujian-CPNS.jpg)
|
|---|
| 18 Prediksi Soal PPPK Formasi Tenaga Kesehatan, Lengkap Dengan Jawaban, Simak Disini! |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/PPPK-GURU-2022.jpg)
|
|---|
| 21 Contoh Soal PPPK Tenaga Kesehatan Formasi Dokter Gigi Lengkap dengan Jawaban |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/Lulus-Administrasi-Ikuti-Simulasi-Tes-CAT-CPNS-2023-Cek-Link-Resmi-Cara-Daftar-dan-Jadwalnya.jpg)
|
|---|
| 15 Contoh Soal Tes Wawancara PPPK yang Sering Keluar, Lengkap dengan Pembahasan |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/INFO-Terbaru-ASN-PPPK-Berhak-Terima-Kenaikan-Gaji-Berkala-dan-Istimewa-Berikut-Syarat-dan-Aturannya.jpg)
|
|---|
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/AIR-KELAPAAA.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/DAGING-MEERAH.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/MAKANAN-AMAN-DIKONSUMSI.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/AIR-ESS.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.