Ini Lima Waktu Tidur yang Dapat Mengurangi Pahala Puasa dan Berdampak Buruk pada Kesehatan

Namun, jika tidur dilakukan secara berlebihan hingga melalaikan kewajiban, maka hal itu bisa berdampak buruk pada pahala puasa seseorang.

Mengutip Tribun Wow, ustaz Sunaryo Putro pernah membahas soal ini dalam salah satu ceramahnya.

“Tidur adalah bagian dari ibadah di bulan Ramadan, ya bisa saja daripada maksiat lebih baik tidur saja. 

Namun, jangan asal menggunakan statement ini, karena harus menjalani kewajiban sehari-hari," ujarnya.

Dalam konteks ini, tidur memang lebih baik daripada melakukan perbuatan maksiat.

Tetapi bukan berarti seseorang boleh tidur sepanjang hari tanpa menjalankan aktivitas dan ibadah lainnya.

Tidur yang cukup dan teratur sangat penting agar tubuh tetap sehat dan bisa menjalankan ibadah dengan optimal selama Ramadan 2025. 

Oleh karena itu, umat Islam disarankan untuk mengatur pola tidur dengan baik agar bisa mendapatkan pahala yang maksimal di bulan suci ini. (*)

Artikel ini telah tayang di Grid.ID

Baca juga: Ini Alasannya Kenapa Banyak Minum Teh dan Kopi Harus Dihindari Saat Sahur dan Buka Puasa

Baca juga: Jadwal Imsakiyah Ramadan 2025: Ini Jam Buka Puasa di Takengon Aceh Tengah dan 3 Kota Lain Hari Ini