Resep Masakan
Resep Ramadhan 2023, Jus Kurma Menu Wajib untuk Menjaga Stamina Ketika Puasa
Untuk menjaga stamina selama puasa, penting untuk memperhatikan asupan nutrisi yang seimbang.
Penulis: Kiki Adelia | Editor: Mawaddatul Husna
lihat foto
Sajikan jus kurma dalam keadaan dingin.
Jus kurma yang segar dan sehat ini dapat membantu Anda untuk memulihkan tenaga dan memenuhi kebutuhan cairan tubuh setelah berpuasa seharian.
Selain itu, kandungan nutrisi dalam kurma juga dapat membantu meningkatkan energi dan memperbaiki sistem pencernaan.
Baca juga: Resep Ramadhan 2023, Oreo Blueberry Mousse Kudapan untuk Berbuka Puasa
Kurma mengandung serat, kalium, dan vitamin B kompleks, yang semuanya dapat membantu mempercepat penyerapan nutrisi di dalam tubuh.
Sedangkan pisang dan apel merah mengandung vitamin C dan serat yang baik untuk menjaga kesehatan jantung dan sistem pencernaan.
Susu almond juga merupakan sumber protein nabati yang baik untuk membantu menjaga kesehatan tulang.
Itulah resep makanan jus kurma untuk Ramadhan yang mudah dan praktis.
Selamat mencoba!
Semoga bermanfaat dan dapat menjadi pilihan minuman yang menyegarkan selama bulan Ramadhan. (*)
Update berita lainnya di TribunGayo.com dan Google News
| Jadi Kue yang Disukai Saat Lebaran, Ini Resep Kue Putri Salju 500 Gram yang Renyah dan Lumer |
|
|---|
| Resep Opor Ayam Tanpa Santan untuk Lebaran |
|
|---|
| Resep Kue Kering Renyah dan Tidak Keras |
|
|---|
| Mengolah Nastar Agar Lebih Enak untuk Lebaran 2025, Chef Rekomendasikan Jenis Nanas Ini untuk Isian |
|
|---|
| Cara Membuat Kacang Bawang Gurih dan Renyah untuk Camilan Lebaran |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.