Kenali Penyebab Nyeri Payudara Menjelang Haid dan Cara Mengatasinya

Mengompres payudara juga membantu mengurangi bengkak dan rasa nyerinya.

Selama beberapa menit, cobalah untuk kompres payudara dengan es atau air hangat.

Hubungi dokter jika terjadi umumnya, nyeri payudara menjelang haid bukan masalah medis yang perlu dikhawatirkan.

Namun, ada kalanya rasa nyeri menjadi tanda infeksi atau kondisi medis tertentu.

Waspadai dan segera konsultasikan dengan dokter jika terjadi hal-hal berikut:

• Ada benjolan tidak wajar di payudara atau bentuk payudara berubah.
• Keluar cairan dari puting.
• Nyeri payudara sampai mengganggu aktivitas sehari-hari. (*)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com