TOPIK
Kesehatan
-
Buah ini juga mengandung kalium, magnesium, vitamin B (seperti folat), vitamin E, dan karotenoid, serta banyak lagi.
-
Namun tanpa disadari ternyata perut buncit itu terbentuk dari kebiasan-kebiasaan yang Anda lakukan selama ini.
-
Menjaga tubuh tetap terisi cairan dengan baik, sangat penting untuk fungsi tubuh yang optimal dan kesehatan secara menyeluruh.
-
Kebutuhan air putih untuk menurunkan berat badan dapat berbeda-beda, tergantung usia, jenis kelamin, dan kondisi kesehatan.
-
Banyak penyakit mata yang dapat memengaruhi penglihatan dan kenyamanan secara keseluruhan.
-
Faktor psikologis dapat memengaruhi kebiasaan minum seseorang, bahkan ketika tubuh tidak membutuhkan lebih banyak cairan.
-
Sekitar 250 dari 7.000 zat kimia yang ada pada asap rokok sudah terbukti dapat membahayakan kesehatan, seperti memicu penyakit jantung dan paru-paru.
-
Penyebab pradiabetes terjadi karena adanya masalah insulin. Bisa jadi produksi insulin kurang atau sel-sel dalam tubuh yang resisten insulin.
-
Satu porsi buah bluberi memiliki kapasitas antioksidan lebih banyak dibandingkan satu porsi plum, stroberi, atau cranberry.
-
Mendapatkan waktu tidur yang cukup, atau setidaknya selama tujuh jam setiap malam sangat disarankan agar kesehatan tubuh tetap terjaga.
-
Pepaya juga memiliki indeks glikemik sebesar 60 sehingga tidak akan meningkatkan kadar gula darah dengan cepat jika dikonsumsi secara wajar.
-
Latihan jalan 12-3-30 dengan cepat menjadi viral di media sosial, dan banyak yang menyebutkan sebagai cara efektif memangkas lemak.
-
Beberapa kondisi medis, seperti osteoporosis, penyakit kronis, atau ketidakseimbangan hormonal, dapat menyebabkan penurunan tinggi badan.
-
Aktivitas fisik harian dapat meningkatkan sirkulasi darah, keseimbangan hormon, suasana hati, dan memperkuat otot dan tulang.
-
Posisi yang tidak tepat dapat menyebabkan pegal-pegal dan nyeri di pagi hari karena tekanan berlebih pada sendi, otot, dan pembuluh darah.
-
Untuk mendiagnosis terjadinya rahim bermasalah, dokter biasanya pertama-tama akan memperoleh riwayat kesehatan dan keluarga Anda secara rinci.
-
Selama ini, gula darah tinggi sering sekali dikaitkan dengan pola makan yang tidak sehat, padahal sebenarnya stres juga bisa berperan.
-
Ia menjelaskan, madu memiliki risiko kontaminasi bakteri. Bakteri tersebut menghasilkan spora atau calon bakteri.
-
Air beras dipercaya mengandung vitamin B dan antioksidan yang dapat mencerahkan kulit dan mengurangi hiperpigmentasi.
-
Teh hijau atau greentea juga kaya akan katekin yang terbukti dapat memelihara kesehatan jantung, meningkatkan fungsi kognitif, dan membuat awet muda.
-
Kadar hormon tersebut juga menyebabkan pembengkakan kelenjar getah bening atau limfa yang terdapat di sekitar ketiak, yang semakin menambah rasa nyeri
-
Beberapa rempah yang umum digunakan dan menawarkan manfaat kesehatan antara lain kunyit, jintan, ketumbar, kapulaga, biji sawi, kayu manis, cengkeh.
-
Glukosa yang tidak mencukupi dapat menyebabkan hipoglikemia, suatu kondisi di mana kadar gula darah turun di bawah normal.
-
Jika Anda menderita diabetes, hindari karbohidrat olahan seperti sereal manis, roti putih, bagel, dan kue kering.
-
Pala adalah rempah-rempah Indonesia yang berasal dari buah Myristica fragrans. Biasanya digunakan sebagai penyedap rasa dan memiliki banyak manfaat.
-
Ruang-ruang di antara gigi memungkinkan gigi untuk bekerja sama secara efisien dalam merobek dan menghancurkan makanan, memfasilitasi pencernaan.
-
Berbagai penelitian menunjukkan bahwa kayu manis dapat menurunkan faktor risiko penyakit jantung, seperti kolesterol dan tekanan darah.
-
Meskipun hubungan ini masih dalam perdebatan, tetapi orang yang memiliki faktor risiko jantung harus berhati-hati dalam mengonsumsi telur.
-
Sedangkan pada bayi berusia di bawah satu tahun, asam lambung belum cukup kuat untuk mematikan spora tersebut.
-
Kolesterol tinggi umumnya hanya bisa diketahui melalui pemeriksaan darah atau ketika kondisi yang dialami sudah bertambah parah.
© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/HARGA-ALPIKAT-DI-BENER-MERIAH-ANJLOKK.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/PERUT-BUNCITTTTT.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/KONSUMSI-AIR-PUTIHH.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/AIR-PUTIHH.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/MATAAAA.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/KENTANG-GORENGG.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/BLUBERII.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/WANITA-SERING-BEGADANG.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/PEPAYAAAA.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/JALAN-KAKIII.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/PENYUSUTAN-TUBUH-MANUSIAA.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/MANFAAT-TIDURR.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/RAHIMMM.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/STRESSS.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/MADUU.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/MANFAAT-AIR-BERAS-UNTUK-KECANTIKAN.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/TEH-HIJAU.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/NYERI-PAYUDARAAA.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/REMPAH-REMPAHHHHH.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/KEKURANGAN-GULA-DALAM-TUBUHH.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/TIPS-PUASA-UNTUK-DIABETESS.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/BUAH-PALAA.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/GIGII.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/KAYU-MANIS-2.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/TELURRRRR.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/LEHER-KAKUUU.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/Arus-lalu-lintas-dari-arah-Blangkejeren-Kabupaten-Gayo-Lues.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/Ruas-jalan-nasional-lintas-Bireuen-Takengon-MULAI-DIPERBAIKI.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/Megawati-Hangestri-586.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/Megawati-Hangestri-Enduro-1.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gayo/foto/bank/originals/JAKARTA-LIVIN-MANDIRI-CLUB.jpg)